Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Pokaż wyniki od 11 do 19 z 19
  1. #11
    Zabieramy przede wszystkim krem sloneczny ale nie ekran totalny bo to niemilo wracac z wakacji jako "biala twarz" i nie nie spedzamy pierwszego dnia 3 godzin na plazy. Jednak krem na oparzenia tez mam; moga byc opatrzenia od kuchenki gazowej tez.
    Ostatnio edytowane przez pixi ; 2010-05-06 o 11:15

  2. # ADS
    ADS
    Circuit advertisement
    Dołączył
    Always
    Posty
    Many
     

  3. #12
    to prawda, poparzenia skóry mogą się zdarzyć w każdej chwili i warto mieć pod ręką coś na oparzenia. ja kremu nie widziałam od zawsze mam w apteczce panthenol spray ta pianka na oparzenia. dziś wstyd się przyznać ale zastosowałam na nos... w solarium byłam za długo

  4. #13
    Guest
    Dołączył
    2006-08-17
    Posty
    27,175
    Lista spraw niezbędnych przed wakacjami

    Zanim jednak zamkniemy walizkę, poświęćmy kilka minut, aby zastanowić się, czy naprawdę zrobiliśmy wszystko, aby móc w pełni cieszyć się wolnymi chwilami. Pomogą w tym trzy wakacyjne listy spraw niezbędnych przygotowane przez Macieja Stankiewicza, specjalistę ds. sprzedaży, odpowiedzialnego w Mondial Assistance za ubezpieczenia turystyczne.
    W czasie urlopu zmieniamy nie tylko miejsce pobytu, ale też tempo życia i nawyki dnia codziennego. Zmiany te mogą być zarówno źródłem przyjemności, jak i zagrożeń. Na szczęście te drugie możemy łatwo przewiedzieć. Stosując kilka prostych wskazówek, unikniemy małych wpadek i większych problemów oraz zapewnimy sobie bezpieczny i zdrowy wypoczynek. Maciej Stankiewicz z Mondial Assistance wskazuje trzy obszary, o których należy pamiętać przed wyjazdem - zdrowie, dobre wyposażenie oraz polisa turystyczna.

    Lista nr 1 - stan zdrowia sprawdzaj przed wyjazdem
    - Udaj się na kontrolną wizytę u lekarza rodzinnego.
    - Przygotowuj apteczkę dostosowaną do potrzeb konkretnej podróży.
    - Jeśli cierpisz na chorobę przewlekłą (cukrzyca, choroby serca, nowotwór, astma, etc.), twój stan powinien być ustabilizowany przed podróżą.
    - Spisz najważniejsze informacje na temat stanu zdrowia (w przypadku podróży zagranicznych także w języku angielskim).
    - Nigdy nie przerywaj leczenia w czasie podróży i miej przy sobie oryginalne opakowania leków - zawsze może pojawić się konieczność zastąpienia ich lokalnymi odpowiednikami.

    Lista nr 2 - zapewnij sobie komfort w trakcie podróżowania
    - W czasie podroży samolotem pij co najmniej litr wody niegazowanej na każde 4 godziny lotu.
    - Pamiętaj o regularnym nawilżaniu soczewek kontaktowych.
    - Aby zapobiec zapaleniu żył, podróżuj w luźnym ubraniu i nieuciskających stopy butach.
    - Jeśli źle znosisz lot samolotem, wybierz miejsce na środku pokładu oraz unikaj spożywania obfitych posiłków i alkoholu. Możesz zastosować również lek nasenny przepisany przez lekarza lub preparat przeciwko chorobie lokomocyjnej.
    - Pamiętaj o okularach przeciwsłonecznych, kremie z dostosowanym do miejsca i karnacji filtrem oraz kapeluszu lub czapce.
    - W przypadku długiej podróży samolotem lub samochodem weź ze sobą poduszkę pod kark.
    - W walizce nie powinno zabraknąć miejsca na mapę, plan miasta czy przewodnik.
    - W przypadku podróży na własną rękę konieczne mogą okazać się także kompas, latarka, baterie czy przedłużacze elektryczne.
    - Niezależnie od formy wypoczynku, zawsze warto zabrać ze sobą aparat fotograficzny.
    - Przetestuj przed wyjazdem sprzęt oraz odzież, a w szczególności nowe obuwie.
    - Jeśli zamierzasz wypoczywać aktywnie, zawsze dostosowuj pozom zaawansowania wyczynów sportowych do swoich możliwości fizycznych.
    - Złota zasada każdego wyjazdu - zawsze miej przy sobie paszport, karty kredytowe lub gotówkę oraz lekarstwa.

    Lista nr 3 - brak stresu nawet w razie problemów
    - Jeśli podróżujesz w Europie, pomyśl o wyrobieniu Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego, pozwalającej na korzystanie ze świadczeń medycznych na terenie Unii Europejskiej i państw EFTA. Karta jest ważna przez okres jednego roku, a jej wyrobienie zajmuje około 2-3 tygodni.
    - Na innych kontynentach koszty ewentualnego leczenia mogą nas negatywnie zaskoczyć. Np. w Stanach Zjednoczonych, pojedyncza konsultacja lekarska może kosztować nawet kilkaset dolarów. Niezależnie od miejsca docelowego, stresu związanego z koniecznością regulowania takich płatności pozwoli nam uniknąć ubezpieczenie turystyczne.
    - Polisa turystyczna, która zdejmie z nas odpowiedzialność finansową w przypadku korzystania ze świadczeń medycznych lub innych problemów, powinna gwarantować pokrycie kosztów leczenia i assistance do wysokości co najmniej 80.000 zł, ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków na kwotę minimum 10.000 zł, ubezpieczenie utraty lub uszkodzenia bagażu oraz ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej z minimalnym limitem 100.000 zł.
    - Zachowaj numer wykupionego ubezpieczenia oraz numer telefonu alarmowego, który ułatwi wezwanie pomocy, gdy tak okaże się potrzebna.

  5. #14
    Turysta
    Dołączył
    2016-08-02
    Przegląda
    Bielawa
    Posty
    10
    Cytat Zamieszczone przez Camillus5 Zobacz posta
    Co jest najwygodniejsze podczas jeżdżenia 150 km co weekend pociągiem z przesiadką??? Z czym najwygodniej się według was jeździ: z dużą torbą, dużym plecakiem czy dużą walizką? :P Wiem, że pytanie trochę dziwne, ale proszę o odpowiedź.
    Moim zdaniem dobry plecak wystarczy. Sam podróżuję z plecakiem, który kupiłem w sklepie z militariami, jest pojemny i wytrzymały, w dodatku nie brzydki. Jeśli ktoś musi zabrać ze sobą dużo rzeczy, to polecam zaopatrzyć się w podobnego rodzaju torbę podróżną, ważne aby była usztywniona, nie wspomnę o gazie pieprzowym dla prewencji, jednak co do tego ostatniego, to miałem problem, gdyż nie wiedziałem gdzie takowy kupić.

  6. #15
    Cytat Zamieszczone przez Norbi Zobacz posta
    Moim zdaniem dobry plecak wystarczy. Sam podróżuję z plecakiem, który kupiłem w sklepie z militariami, jest pojemny i wytrzymały, w dodatku nie brzydki. Jeśli ktoś musi zabrać ze sobą dużo rzeczy, to polecam zaopatrzyć się w podobnego rodzaju torbę podróżną, ważne aby była usztywniona, nie wspomnę o gazie pieprzowym dla prewencji, jednak co do tego ostatniego, to miałem problem, gdyż nie wiedziałem gdzie takowy kupić.
    jeśli lubisz sklepy takie o jakich piszesz to i tam powinieneś znaleźć gazy pieprzowe. Na militaria.pl jest ich mnóstwo. Swoją drogą skąd wiesz tyle o gazach skoro nie wiesz gdzie kupić?
    Ostatnio edytowane przez Seth ; 2016-08-12 o 07:32

  7. #16
    Turysta
    Dołączył
    2016-08-02
    Przegląda
    Bielawa
    Posty
    10
    Cytat Zamieszczone przez tajson Zobacz posta
    jeśli lubisz sklepy takie o jakich piszesz to i tam powinieneś znaleźć gazy pieprzowe. Na militaria.pl jest ich mnóstwo. Swoją drogą skąd wiesz tyle o gazach skoro nie wiesz gdzie kupić?
    Znam tę stronę, ale dawno na nią nie zaglądałem. Skąd wiem tyle o gazach? Jakiś czas temu, kolega przyniósł do mnie gaz, wypytałem o wszystkie jego parametry, ale nie o to gdzie go kupił. Dodatkowo zacząłem ostatnio o nich sporo czytać, gdyż temat mnie bardzo zainteresował.
    Ostatnio edytowane przez Seth ; 2016-08-12 o 07:32

  8. #17
    Moim zdaniem najlepsza jest walizka na kółkach.

  9. #18
    Jaki bagaż to u mnie zależy od celu podróży. Jak ma to być jakiś pensjonat czy do rodziny to lepsza walizka, ale jak ma to być gdzieś w lesie, namiot czy jeżdżenie stopem to jednak plecak. A mam pytanie ubezpieczał ktoś kiedyś bagaż. Na http://o-ubezpieczeniach.eu/jak-ubezpieczyc-swoj-bagaz/ jest opisane jak to zrobić, ale czy istnieje taka potrzeba?

  10. #19
    Moim zdaniem walizka na kółkach to przede wszystkim dużą wygoda i będzie ona także praktyczna, więc to pewny punkt każdej podróży, a dodatkowo warto też mieć plecak, nawet taki typowo mniejszy z bagażem podręcznym, to w wielu sytuacjach bardzo się przydaje.

Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12

Zakładki

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •